
1月21日訊 中國籃球之隊官方微博發文,球隊邀請體(ti) 能教練王衛星教授為(wei) 隊員們(men) 講解關(guan) 於(yu) 訓練後的身體(ti) 恢複。
原文如下:
“高質量訓練,恢複同樣重要。
中國女籃集訓期間,體(ti) 能教練王衛星教授為(wei) 全隊帶來一次關(guan) 於(yu) 訓練後身體(ti) 恢複的講解,從(cong) 供能係統到疲勞判斷與(yu) 恢複方法,幫助隊員理解並主動運用科學恢複手段,合理分配體(ti) 能與(yu) 恢複節奏,提升訓練質量。”




1月21日訊 中國籃球之隊官方微博發文,球隊邀請體(ti) 能教練王衛星教授為(wei) 隊員們(men) 講解關(guan) 於(yu) 訓練後的身體(ti) 恢複。
原文如下:
“高質量訓練,恢複同樣重要。
中國女籃集訓期間,體(ti) 能教練王衛星教授為(wei) 全隊帶來一次關(guan) 於(yu) 訓練後身體(ti) 恢複的講解,從(cong) 供能係統到疲勞判斷與(yu) 恢複方法,幫助隊員理解並主動運用科學恢複手段,合理分配體(ti) 能與(yu) 恢複節奏,提升訓練質量。”


