據《每日體(ti) 育報》報道,法國球員登貝萊談到了自己在巴薩時期以及職業(ye) 生涯中的飲食習(xi) 慣。他表示,盡管身邊一直配有私人廚師和營養(yang) 師,但自己賽後仍會(hui) 吃漢堡和披薩,這也一直是他保留下來的習(xi) 慣。
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登貝萊是巴黎聖日耳曼的代表人物之一,他在2022年夏天以5040萬(wan) 歐元轉會(hui) 加盟巴黎。離開巴薩時,他給球迷留下了很深的印記,因為(wei) 他在效力最後一個(ge) 賽季成功贏得了球迷的認可。他總共代表巴薩出戰185場比賽,打進40球,送出41次助攻,是一名極具決(jue) 定性、風格鮮明的球員,不過始終沒有真正踢出自己最好的版本,這在一定程度上也和傷(shang) 病有關(guan) 。離隊後,他曾解釋說,自己當初很難適應巴薩,原因在於(yu) 年紀太小,加上文化環境的轉變。
談到自己的變化時,登貝萊在一次采訪中表示:“我到巴薩的時候,職業(ye) 生涯其實才一年半,之前也沒怎麽(me) 係統練過力量,基本就是靠著一股勁直接上場踢,再加上一點天賦。可經曆了一次、兩(liang) 次、三次、四次傷(shang) 病之後,你就會(hui) 明白,必須得好好照顧身體(ti) 。高水平足球要求非常高,不能隻靠天賦,也不是睡一覺起來就能直接上場。後來我慢慢明白了,自己必須認真訓練,必須把身體(ti) 練得更強壯,也必須吃好、睡好。這些道理,我後來都想明白了。”
登貝萊已經改變了自己在職業(ye) 生涯中照顧身體(ti) 的方式,也改變了自己遵循的飲食習(xi) 慣。盡管當時身邊有私人廚師和營養(yang) 師,但奧斯曼依然很喜歡保留一個(ge) 賽後的固定習(xi) 慣。他說:“等我退役以後……要說有什麽(me) 是不想吃的,其實也沒有。漢堡和披薩,比賽後我還是會(hui) 吃一點。也不是每次都吃,但一般賽後都會(hui) 來一點。球員們(men) 比賽後基本都會(hui) 吃漢堡或者披薩。我平時巧克力吃得不多,所以也沒什麽(me) 影響。反正比賽後吃漢堡和披薩這件事,我到現在還沒打算停。”
還有畫麵顯示,登貝萊在法國國家隊集訓期間一邊吃披薩,一邊聽主教練德尚給全隊講話。登貝萊也承認,自己仍然會(hui) 享受一些並不屬於(yu) 日常飲食計劃的食物。盡管他如今已經不再嚴(yan) 格保持這種習(xi) 慣,但在一些視頻中,還是能看到他吃這些食物。
不過,登貝萊最終還是登上了巔峰。大約從(cong) 2019年開始,他通過一套嚴(yan) 格的個(ge) 性化飲食方案,徹底改善了自己的身體(ti) 狀態。他聘請了私人廚師安東(dong) 尼-奧德博,去掉超加工食品和快餐,轉而以新鮮、本地食材、瘦蛋白、蔬菜、複合碳水以及紅色漿果為(wei) 主,以此加快肌肉恢複並避免傷(shang) 病。到了2025年,登貝萊憑借一個(ge) 極其出色的賽季,以及隨隊捧起歐冠冠軍(jun) ,最終獲得了金球獎。