6月15日訊 近日，莫德裏奇做客了賈科莫・波雷蒂的《波雷播客》，他在接受采訪時談到了諸多與(yu) 足球息息相關(guan) 的話題。
如果要向從(cong) 未看過足球比賽的人介紹你自己，你會(hui) 說些什麽(me)
“我會(hui) 說我是盧卡・莫德裏奇，一名足球運動員。但首先，我是一名父親(qin) 、一位丈夫，一個(ge) 始終堅守心中夢想、從(cong) 未放棄信念的普通人。”
如果兒(er) 時的你能窺見自己未來的人生，他會(hui) 感慨‘難以置信’，還是會(hui) 說‘總算等到這一天’
“我覺得他會(hui) 驚歎一句‘哇’，就算孩童時期心懷憧憬，能取得如今我所擁有的一切......當年的我根本無法想象，盡管我一直相信自己。我曾期許自己能達成偉(wei) 大成就，但眼下收獲的一切實在超乎想象。所以小時候的我一定會(hui) 說：‘哇，你做到了。你從(cong) 未輕言放棄，你成功了。’”
意大利有著濃厚鮮活的足球氛圍，在這裏踢球你感受如何
“我在這裏過得十分舒心，我是伴著意大利足球長大的。意大利為(wei) 足壇奉獻了一眾(zhong) 球商極高的球星，托蒂、皮爾洛、巴喬(qiao) 、皮耶羅等等。這裏的球迷懂球，懂得欣賞兼具戰術素養(yang) 與(yu) 細膩技術的球員。這也是我深愛此地的原因，能實現在意大利踢球的夢想，我由衷喜悅。而這份心願已然成真，效力於(yu) 在我心中意大利最頂尖的俱樂(le) 部。”
足球從(cong) 何時起，成為(wei) 你兒(er) 時最好的夥(huo) 伴
“從(cong) 我記事起，皮球就一直陪在我身邊。我最愛對著牆踢球，就這麽(me) 簡單：一隻球，一麵牆。後來我六七歲時，父親(qin) 帶我去訓練場練習(xi) ：停球、顛球，各式各樣的基本功。但我始終推崇、也常建議他人做的，就是對著牆壁踢球，簡簡單單的練習(xi) 。”
你的成長歲月裏，祖國曆經戰亂(luan) 與(yu) 動蕩，處境十分艱難
“那段經曆塑造了我的人格，彼時發生的種種，讓我看清生活有時並不公平。但人生本就如此，不能指望萬(wan) 事順遂。你必須學會(hui) 適應，步履不停，不斷成長，練就強大內(nei) 心。那段歲月教會(hui) 我的，便是堅韌，塑造沉穩強大的內(nei) 心。困境助人錘煉心性、完成自我成長，於(yu) 我而言裨益良多。”
支撐你獨有的那份強大力量，源自何處
“於(yu) 我而言，首要的是對這份事業(ye) 的熱愛。其次是生命中重要的人：家人、妻子、孩子，身邊親(qin) 近之人。我為(wei) 他們(men) 拚搏，看到他們(men) 因我的事業(ye) 展露笑顏，我便擁有繼續奮鬥的底氣，去證明那些看輕我的人都錯了。”
“總有人說你年紀大了，認定你做不到這做不到那，但我從(cong) 家人與(yu) 愛我的人身上汲取力量，為(wei) 他們(men) 堅持前行。熱愛自己所做之事最為(wei) 關(guan) 鍵。我深愛足球，至今仍滿懷熱忱享受這項運動。”
以你如今的年紀依舊維持頂級競技水準，這單單依靠天賦，還是離不開海量付出
“曾有教練和我說：‘天賦隻占兩(liang) 成，剩下的全靠刻苦耕耘。’我不確定這個(ge) 比例是否精準，但道理顯而易見：天賦固然重要，卻不足以成事。如果不肯勤勉訓練、缺乏堅定意誌、不相信自己，不願為(wei) 人生的成功全力以赴，光有天賦遠遠不夠。天賦僅(jin) 僅(jin) 是一小部分，餘(yu) 下依靠不懈努力，還有諸多其他要素。”
有沒有一個(ge) 習(xi) 慣，對你長久保持高水平狀態助力極大
“隻說一個(ge) ？想要穩住競技狀態，尤其隨著年歲增長，需要兼顧的事太多。身體(ti) 恢複至關(guan) 重要，悉心照料自身同樣不能忽視，訓練付出也必不可少。年紀漸長，反而要投入更多訓練。第一次聽聞這番話時我很不解，明明不該反過來減少負荷嗎？但事實確實如此：想要維持體(ti) 能、守住頂尖水準，訓練量必須加碼。我樂(le) 於(yu) 刻苦訓練，可身體(ti) 恢複同樣不可或缺，需要在二者間找到平衡。”
你場上總是從(cong) 容鎮定，是如何做到的？看上去你永遠能掌控局麵
“這是我的性格使然，無論境遇如何，我都努力保持積極平和。遇到不順的狀況，我會(hui) 保持清醒樂(le) 觀，想辦法扭轉局麵。”
訓練或比賽過程中，還會(hui) 為(wei) 自己完成的某一腳處理、某一次動作感到驚喜嗎
“當然會(hui) ，有時完成一個(ge) 動作，心裏會(hui) 感慨：‘哇，這一下實在太棒了。’人永遠擁有進步空間，總能把事情做得更好，嚐試全新的方式。我便是如此，始終渴求學習(xi) 、嚐試新的內(nei) 容。有時觀察隊友，也能從(cong) 他們(men) 身上獲得啟發。這正是足球吸引我的地方，學無止境。”
你很享受踢球，對吧
“是的，樂(le) 在其中。”
這些年來，體(ti) 能備戰訓練的模式變化大嗎
“確實有變化，具體(ti) 變革的程度我說不準，但整體(ti) 一直在發展迭代。很大程度取決(jue) 於(yu) 主教練與(yu) 體(ti) 能教練的安排，有時訓練輕鬆些，有時強度很大。我更偏愛季前高強度集訓，這能為(wei) 整個(ge) 賽季打好基礎。不少環節確實更新了，但要說徹底顛覆，倒也談不上，並非百分之百改換模樣。”
是否有哪位教練，對你的成長起到尤為(wei) 關(guan) 鍵的作用
“有不少，我不想隻提及一人，我十分幸運，職業(ye) 生涯能共事眾(zhong) 多名帥、傳(chuan) 奇教頭。我從(cong) 每位教練身上都學有所獲，他們(men) 在我的征途給予莫大幫助。足球路上，教練的指引不可或缺。但如果一定要說一位，要回溯到我的童年。”
“當年有一位教練，會(hui) 在我們(men) 隊內(nei) 對抗訓練時刻意做出不利於(yu) 我們(men) 的判罰，惹得我們(men) 心緒煩躁。他的用意，是讓我們(men) 明白：足球乃至人生裏，不公之事常有發生。因此你必須穩住心態，尋找解決(jue) 辦法。年少時領悟這一點，對我意義(yi) 重大。”
有沒有哪一位對位對手，曾讓你倍感棘手？如果有的話是誰
“當然有，還很多。效力皇馬時期，我十分期待對陣巴薩。要說最難應對的，當屬伊涅斯塔，和他同場競技是獨特的體(ti) 驗。他是我最為(wei) 欽佩的球員之一，但想要限製他絕非易事。若隻能說一人，那便是他。”
你極具人格魅力，是隊伍領袖，你希望在更衣室營造怎樣的氛圍
“我想打造平靜積極的環境，這是重中之重。樂(le) 觀、沉穩，是我希望傳(chuan) 遞給隊友的特質。我願意帶去正向能量、鬥誌，激勵大家在場上為(wei) 團隊奮力拚搏、彼此扶持。這些是根本。”
需要在更衣室傳(chuan) 達重要想法時，你是開口長談，還是隻是注視隊友的雙眼
“我性子沉靜，話不多。我習(xi) 慣先觀察，找準合適的時機再發言。我不喜歡浮誇冗長的說教，但當我感知到當下需要發聲，我便會(hui) 說出心裏話。”
更衣室裏誰洗澡耗時最久
“我沒留意過（笑）。”
見到初登職業(ye) 道路的年輕球員，你心中是想要施以援手，還是會(hui) 心生羨慕
“我一心想幫扶他們(men) ，如今的年輕球員需要指引，足球之外充斥著各式幹擾。有時我能感受到，對部分年輕人而言，足球不再是絕對的第一要務，諸多其他事物排在前頭。我們(men) 那一代人，足球就是全部，心無旁騖。如今誘惑繁雜，年輕人很容易迷失方向。”
“正因如此，資深球員應當引領後輩，為(wei) 他們(men) 指明道路，教會(hui) 他們(men) 如何穩步走向成功。單單攀上某個(ge) 高度遠遠不夠，不少球員短暫立足頂級賽場兩(liang) 三年便銷聲匿跡。長久穩定、多年堅守高水平，才是關(guan) 鍵。我會(hui) 以身作則，盡力給予他們(men) 幫助。”
家庭對你而言有多重要
“是世間最重要的存在，賽後歸家，倘若比賽失利，隻要看見妻子與(yu) 孩子，一切煎熬都會(hui) 緩和幾分。他們(men) 能讓我暫時拋開足球，單純陪伴家人，即便做到這點並不容易。輸掉比賽後的那一兩(liang) 天，旁人想要靠近我並不輕鬆。”
“但看見家人，他們(men) 會(hui) 逗我開心，慢慢撫平賽場帶來的失意，讓我安心享受相伴時光。穩定的家庭生活格外重要，人不能眼中隻有足球，也要關(guan) 照生活裏其他美好。”
你的兒(er) 子會(hui) 點評你的比賽嗎？會(hui) 不會(hui) 指出你哪些處理本可以做得更好之類的
“並不會(hui) ，我們(men) 會(hui) 聊足球，但不會(hui) 以這樣的方式討論。”